我能理解这种情况带来的失望感。明明有所期待，甚至可能因为对方说“给你买了礼物”而开心了一下，结果却发现对方根本没买，这种落差确实让人不舒服，甚至有种被糊弄的感觉。
这种情况可能有几种原因：
1. 无心之失或情境压力：
* 对方可能真的忘记了，在你询问或临近生日时，为了缓解当时的尴尬，情急之下脱口而出“买了”，事后又没能补救或觉得不好意思承认说谎。
* 当时场合下，对方觉得说“买了”能让你更开心（尽管是错误的做法）。
2. 表达方式欠妥：
* 对方可能想表达的是“打算给你买”或者“计划给你买”，但用词不当，说成了“买了”，让你产生误解。
3. 不够重视或敷衍：
* 对方可能觉得礼物不重要，或者对你不够上心，随口一说应付过去，事后也没当回事。
4. 善意但执行力差：
* 对方可能确实想给你买礼物，也计划好了，但因为拖延症或其他原因没能落实，最后只能找个借口（比如“忘了”）。
5. 习惯性随口承诺：
* 对方可能有说话不太过脑子的习惯，随口许诺但兑现能力差。
如何应对和处理：
1. 表达真实的感受（选择性地）：
* 如果对方是关系亲近的人（朋友、伴侣、家人），并且这种情况让你感到受伤或不被重视，可以在合适的时机（冷静、私下）温和地表达你的感受：
* “那天听你说给我买了礼物，我还挺高兴的。后来知道没买，说实话有点小失落/困惑。” (直接但非指责)
* “下次如果还没准备好礼物，直接告诉我就好，说‘买了’然后又没找到，感觉有点怪怪的。” (点出问题，提出期望)
* 重点是用“我”句式表达你的感受，而不是指责对方“你骗人”、“你不重视我”。
2. 观察后续行为：
* 这次经历让你了解了对方在承诺方面的潜在问题。留意对方在其他事情上是否也经常随口一说但不兑现？这有助于你判断对方是偶尔失误还是习惯性问题。
3. 根据关系亲疏调整预期和处理方式：
* 亲近关系： 如上所述，沟通感受是必要的，有助于关系的健康发展。
* 普通朋友/同事： 可能不必深究。一笑置之，或者略带调侃地说一句：“哈哈，下次可别提前‘预告’了，直接来个惊喜或者干脆请我喝杯咖啡呗？” 然后在心里记住对方在礼物承诺上的“信誉”，未来降低期待即可。
* 不重要的人： 无需多虑，知道对方是这样的人就行，以后保持适当距离。
4. 不要过度解读，但也不必委屈自己：
* 不必过度猜测对方是否故意欺骗或恶意，大多数情况下是沟通不畅、情商不足或执行力差的问题。
* 但你的失望情绪是真实的，值得被看见。不要觉得自己“小心眼”，这种落差感很正常。学会接纳自己的感受。
5. 调整自己的期待：
* 对言行不一致的人，降低在“承诺兑现”方面的期望值。这样当对方再次做出类似承诺时，你会更平静，不会抱有过高期待，也能减少可能的失望。把对方的“买了”理解为“有想法送”或“打算送”，但不是“一定送到”。
6. 关注行为而非言语：
* 判断一个人是否重视你，最终要看长期的、持续的行为，而不是单次的语言（尤其是这种未经落实的承诺）。对方平时是否关心你、支持你、在你需要时出现？这才是更重要的衡量标准。
7. 幽默化解（如果关系允许）：
* 如果关系足够亲近且氛围轻松，可以用点小幽默化解尴尬，同时也让对方知道这事儿你记得：
* “我的‘神秘礼物’还在路上迷路了吗？哈哈。”
* “上次那个传说中的礼物，后来有没有找到失物招领处啊？”
* 但要注意语气，确保听起来是开玩笑，而不是讽刺挖苦。
总结一下关键点：
* 承认自己的感受： 失望、困惑甚至有点被耍的感觉都是正常的。
* 冷静沟通（若必要）： 对关系亲近的人，温和表达感受和期望。
* 降低对特定人的承诺期望： 了解对方风格，调整心理预期。
* 观察整体行为： 不要因一件事定性，看对方长期表现。
* 区分关系亲疏： 采取不同的应对策略。
* 保护自己： 不必为别人的失信行为自责，但也要学会设定边界。
最主要的是，不要因为别人的疏忽或不当言行而过度影响自己的心情。 专注于那些真正关心你、言行一致的人身上。生日是你自己的重要日子，主动权在你手中 - 你可以选择不让一个小插曲影响整个庆祝的心情，也可以选择直接和对方沟通，解开误会。无论哪种方式，核心都是把你的感受放在第一位。